• 08:59口述今天的安排：早上出 MTD 数据、下午整理报表口径、中午理发、晚上整理相片发小红书
• 09:00发了一条微言微语：「周末玩了两天，好累呀，今天要努力工作」
• 09:02顺手把周五和叶盛吃饭、周六爬梧桐山记进了日程
• 10:50日程里加了一条 10-28 看肯尼亚数据的提醒
• 13:43中午理完发，回来更新了日程完成状态

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